Manfaat Buah Alpokat (persea gratissima gaerth)
Buah alpokat berasal dari amerika tengah yang tumbuh liar di
hutan-hutan, beberapa juga banyak ditanam di kebun-kebun dan pekarangan rumah. Walau
dapat berbuah di dataran rendah, tapi akan berbeda hasil buahnya jika ditanam
di dataran tinggi antara 200 s/d 1000 m di atas permukaan laut (dpl), pada
daerah yang bercurah hujan tinggi seperti indonesia, alpukat mempunyai pohon
yang tingginya 3 s/d 20 m, berakar tunggang, batang berkayu, bulat, warnanya
coklat kotor, banyak bercabang, ranting berambut halus. Daun muda warnanya
kemerahan dan berambut rapat, daun tua warnanya hijau dan gundul. Bunganya bunga
majemuk berkelamin dua dalam satu pohon terdapat bunga jantan dan betina. Buahnya
buah buni, berbentuk bola bulat telur. Warna
buah hijau, berbintik-bintik, daging buahnya jika sudah masak lunak, warna
hijau, kekuningan serta biasanya dimakan
sebagai es campur atau di juice.
Khasiat buah alpokat yaitu dapat mengobati sriawan,
melembabkan kulit kering, kencing batu, sakit kepala, darah tinggi
(hipertensi), nyeri saraf (neuralgia), nyeri lambung, saluran nafas membengkak
(bronchial swellings), sakit gigi, kencing manis (diabetes melitus), menstruasi
tidak teratur.
Buah alpokat bisa digunakan menjadi obat luar maupun obat
luar. Untuk obat dalam dengan cara meminum 3-6 lembar daun alpukat. Sedang untuk
pengobatan luar dengan menggunakan daging buah secukupnya kemudian dilumatkan,
dan dipakai untuk masker, adapun bijinya dapat digiling halus menjadi serbuk
untuk menghilangkan rasa sakit.
1.
Obat sariawan
Daging alpokat yang sudah masak diberi 2 sdm madu murni, diaduk merata
lalu dimakan. Lakukan setiap hari sampai pulih.
2.
Kencing batu
4 lbr daun alpokat, 3 buah rimpang teki, 5 tangkai daun randu, setengah
biji pinang, 1 buah pala, 3 jari gula enau, dicuci lalu direbus dengan 3 gelas
air bersih sampai tersisa 2 ¼ gelas. Setelah dingin disaring lalu diminum. Sehari
3 x ¾ gelas
3.
Darah tinggi
3 lembar daun alpokat dicuci bersih lalu diseduh dengan 1 gelas air
panas. Setelah dingin diminum sekaligus.
4.
Kulit muka kering
Buah diambil isinya lalu dilumatkan sampai seperti bubur. Dipakai untuk
masker dengan cara memoles muka yang kering. Muka dibasuh dengan air setelah
masker mengering.
5.
Sakit gigi berlubang
Lubang pada gigi dimasukkan bubuk biji alpokat
6.
Bengkak karena peradangan
Bubuk dari biji secukupnya ditambah sedikit air sampai menjadi adonan
seperti bubur, balurkan ke bagian tubuh yang sakit.
7.
Kencing manis
Biji dipanggang di atas api lalu dipotong kecil-kecil dengan pisau,
kemudian digodok dengan air bersih sampai airnya menjadi cokelat. Saring, minum
setelah dingin. Teh dan alpokat baik untuk menghilangkan sakit kepala, nyeri
lambung, bengkak pada saluran nafas, rasa nyeri saraf dan haid tidak teratur
Buah
dan daun alpokat mengandung saponin, alkaloida dan flavonoida, buah juga mengandung tanin dan daun
mengandung polifenol, queresetin, gula alkohol persiit.
